Treningi EMS – kiedy warto z nich skorzystać?
Chcesz osiągnąć lepsze efekty swoich treningów? A może zaczynasz dietę odchudzającą? W takich sytuacjach może doskonale sprawdzić się trening EMS. Co warto wiedzieć na jego temat? Sprawdź informacje, które pomogą Ci w podjęciu decyzji o wyborze tego typu treningów Czym są treningi EMS? EMS, czyli elektrostymulacja mięśniowa polega na stosowaniu specjalnych urządzeń pozwalających na stymulowanie […]